આંખોની આસપાસ પડેલી આ કરચલીઓ વૃદ્ધાવસ્થા બતાવી શકે છે, તેને રોકવાના ઉપાય જાણો..

આંખોની આસપાસની કરચલીઓ વ્યક્તિને ઝડપથી વૃદ્ધ થવાનું બતાવે છે. આ આંખોમાં થાકનું કારણ બને છે, જેને તમે થોડી સરળ પદ્ધતિઓથી સુધારી શકો છો.

આંખોની આસપાસ કરચલીઓ તમારી વાસ્તવિક વય વધારે દર્શાવે છે. વૃદ્ધત્વ એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે, જેને આપણે ક્યારેય રોકી શકતા નથી. આજકાલ નબળા આહારને કારણે, કમ્પ્યુટર પર લાંબા સમય સુધી કામ કરવાથી, ત્વચામાં સુકાતા આવે છે, વધારે રડતા હોય છે, આલ્કોહોલનું સેવન થાય છે, ઉઘનો અભાવ હોય છે અને માનસિક તાણ આવે છે, ફક્ત આંખોની નીચે શ્યામ વર્તુળો જ નહીં, પરંતુ કરચલીઓ પણ જોવા મળે છે.

આંખો પરની કરચલીઓ તમને કંટાળાજનક લાગે છે, તેથી આપણે આપણી ત્વચાની વધુ કાળજી લેવાની જરૂર છે. ઘરેલું ઉપચારોનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે કરચલીઓથી રાહત મળે છે. અહીંથી જાણો તેમને ટાળવાની કેટલીક રીતો.

1. સૂર્યપ્રકાશ ટાળો
શણ એ ત્વચાના વૃદ્ધત્વ પાછળનું એક મુખ્ય કારણ છે. સૂર્યની કઠોર કિરણો ત્વચાની deepંડાઈમાં પ્રવેશ કરે છે અને ત્વચાની કરચલીઓનું કારણ બને છે. હંમેશા તમારી ત્વચાને સૂર્યથી સુરક્ષિત કરો. સૂર્યમાં પ્રવેશ કરતા પહેલા ઉચ્ચ એસપીએફ સનસ્ક્રીન લાગુ કરો.

2. તમારી ત્વચાને આરામ આપો
આંખોને ભડકાવવી, તમારા માથાને તમારા હાથ પર આરામ કરવો અને તમારી આંખોની આજુબાજુના સ્નાયુઓને કરાર કરવો જેવી પ્રવૃત્તિઓ આંખોની આસપાસ કરચલીઓ પેદા કરી શકે છે. તે મહત્વનું છે કે તમે આ બાબતો પર ધ્યાન આપો અને સ્ક્રીનને હળવા કરો.

3. ચશ્મા
તમારા ચશ્મા તમને સુંદર દેખાવામાં જ મદદ કરશે નહીં, પરંતુ આંખોની આસપાસ કરચલીઓ પણ અટકાવે છે. આપણામાંના મોટાભાગના લોકો આપણો સમય સ્ક્રીન સામે બેસીને અથવા આપણા મોબાઇલ દ્વારા સ્ક્રોલ કરવામાં પસાર કરે છે. તે તમારી આંખો પર તાણ લાવે છે. જો તમે ખરાબ પ્રકાશમાં ઉગે છે, તો તમારે તેના પર આંખના ચશ્મા મૂકવા જોઈએ.

4. મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો
ત્વચાની શુષ્કતા દૂર કરવા માટે હંમેશાં નર આર્દ્રતા વાપરો. આ ફક્ત તમારી ત્વચાને deeplyંડે ભેજયુક્ત કરશે નહીં, પણ ત્વચાની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયામાં પણ વિલંબ કરશે. તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવો.

5. આઇ ક્રીમ વાપરો
જો તમારી ઉંમર લગભગ 30 ની આસપાસ છે, તો તમારે ચોક્કસપણે આંખની ક્રીમ સાથે એક સાથે રાખવી જોઈએ. દરરોજ આંખોની આસપાસ આઇ ક્રીમ હેઠળ લાગુ કરો અને આંગળીઓની આસપાસ હળવા હાથે મસાજ કરો.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *