કોવિડ -19: ગળામાં કોરોનાનાં લક્ષણો, આ 5 ઘરેલું ઉપાયથી દૂર કરો..

જો તમને પણ ગળામાં દુખાવો આવે છે, તો પછી કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપાયોની મદદ લો. તેનાથી ગળાના દુખાવાની સાથે સાથે શરદીથી પણ રાહત મળશે. ચાલો જાણીએ ગળાના દુખાવાને દૂર કરવાના ઘરેલું ઉપાય

ગળાના દુખાવાના ઘરેલું ઉપાય.વિશ્વવ્યાપી, કોરોના વાયરસથી સંક્રમિત દર્દીઓની સંખ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં, વિશ્વભરના વિજ્ઞાન  સામનો કરવા માટે દવાઓની શોધમાં રોકાયેલા છે. ડબ્લ્યુએચઓ અને ડોકટરોએ અનેક માર્ગદર્શિકા પણ બહાર પાડી છે જેમાં કોરોના વાયરસના ચેપને રોકવાનાં પગલાં છે.

શરદી, તાવ, ગળામાં દુખાવો એ કોરોનાનાં કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમને પણ ગળામાંથી દુખાવો લાગે છે, તો પછી કેટલાક સરળ ઘરેલું ઉપાયોની મદદ લો. તેનાથી ગળાના દુખાવાની સાથે સાથે શરદીથી પણ રાહત મળશે.

ચાલો જાણીએ ગળાના દુ ખાવા માટેના ઘરેલું ઉપાય.
મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલિંગ: ગળાના દુખાવા માટે મીઠાના પાણીથી ગાર્લિંગ ખૂબ ફાયદાકારક છે. મીઠામાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે ગળાને અંદરથી સાફ કરે છે અને તેને કોમ્પ્રેસ કરે છે, જેનાથી ગળામાં દુખાવો પણ ઓછો થાય છે. આ સિવાય ગળાના દુખાવાથી પણ રાહત મળે છે.

હળદરનું દૂધ: હળદરનું દૂધ એન્ટિસેપ્ટીકનું કામ કરે છે જે ગળાના દુખાવાથી રાહત આપે છે. તેને નેચરલ એન્ટીબાયોટીક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે જે છાતીની લાળને દૂર કરે છે. આ સિવાય હળદરનું દૂધ પીવાથી ચેપનું જોખમ પણ ઓછું થાય છે.

મધ: ગળું અને શરદી માટે પણ મધ ફાયદાકારક છે. આ ઉપરાંત મધમાં એન્ટી ઓકિસડન્ટ અને એન્ટિસેપ્ટિક ગુણ હોય છે, જે ગળાના દુખાવામાં રાહત આપે છે અને તેનાથી રાહત આપે છે. તમે મધ અને આદુનો ઉકાળો પણ પી શકો છો.

લસણ: લસણમાં સલ્ફરની માત્રા વધુ હોય છે, જે બેક્ટેરિયાને મારી નાખે છે. ટોફી જેવા ગાલ અને દાંત વચ્ચે લસણનો ટુકડો ચૂસવાથી ગળા અને ખાંસીથી રાહત મળે છે. આ સિવાય તે કફમાં પણ રાહત આપે છે.

કાળા મરી: ગળામાંથી દુખાવો થાય તો કાળા મરીનું સેવન કરવાથી પણ ફાયદો થાય છે. તમે મો ની અંદર કાળી મરી ચાવવી શકો છો. આ સિવાય તમે કાળા મરી અને સુગર કેન્ડી પણ ચાવવા શકો છો. મરી અને બીટાશા ખાવાથી ગળામાં દુખાવો ઓછો થશે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *