હાથ ધોવાથી કોરોના જ નહીં, પણ અનેક રોગોથી રક્ષણ મળે છે.

દર વર્ષે, 15 ઓક્ટોબરે ગ્લોબલ હેન્ડ વોશિંગ ડે એટલે કે વર્લ્ડ હેન્ડ વોશિંગ ડે, સમગ્ર વિશ્વમાં ઉજવવામાં આવે છે. આની ઉજવણીનો હેતુ એ છે કે હાથ ધોવાના ફાયદા અને તેના મહત્વ વિશે જાગૃતિ ફેલાવી શકાય. ઘણા ડોકટરો જણાવે છે કે મોટાભાગના રોગો હાથ ન ધોવાથી થાય છે.

ચેપ અને બેક્ટેરિયા હાથથી શરીરમાં સરળતાથી પ્રવેશ કરે છે. અને રોગોનું કારણ બને છે. હવે કોરોના વાયરસને જ લો. આ રોગ હાથ દ્વારા પણ ફેલાય છે. ચાલો આપણે હાથ ધોવાના ફાયદાઓ અને હાથ ધોવા પછી, કોરોના સિવાય અન્ય કયા રોગોથી સુરક્ષિત થઈ શકે છે તે વિશે જાણીએ.

કેમ હાથ ધોવું આટલું મહત્વનું છે? હાથ ધોવા એ દવા જેવું છે. જો તમે તમારા હાથ ધોતા નથી, તો તમે વાયરસ ચેપ અથવા બેક્ટેરિયાના સંપર્કમાં આવી શકો છો, જેના કારણે તમે બીમાર પડી શકો છો અને દવાઓની જરૂર પડી શકે છે. પરંતુ જો તમે હંમેશાં તમારા હાથ ધોશો, તો તમે બીમાર થશો નહીં અને તમને દવાઓની જરૂર નહીં પડે.

હાથ ન ધોવાને કારણે રોગો
કોરોના વાઇરસ
ફેફસાના રોગ
હેપેટાઇટિસ એ
ત્વચા રોગો
ફૂડ પોઈઝનીંગ
પેટના કીડા
હાથ, પગ અને મો હના રોગો

કેવી રીતે હાથ ધોવા નિષ્ણાંતોના કહેવા મુજબ, હાથ સાફ કરવા માટે, કોઈએ ઓછામાં ઓછા 20 સેકંડ સુધી સાબુ અને પાણીથી હાથ ધોવા જોઈએ અને પછી સ્વચ્છ કપડાથી હાથ સાફ કરવું જોઈએ. આને કારણે, હાથ દ્વારા ફેલાતા રોગોનું જોખમ લગભગ અસ્તિત્વમાં નથી.

ક્યારે હાથ ધોવા જરૂરી છે ખાતા પહેલા અને પછી સાબુથી હાથ ધોઈ લો. શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી હાથ ધોવા જરૂરી છે. ધૂળ અને માટીથી ભરેલી જગ્યાએ કામ કર્યા પછી તમારા હાથને સાબુ અને પાણીથી ધોવા. પ્રાણીઓને સ્પર્શ કર્યા પછી પણ, સાબુ-પાણીથી હાથ ધોવાનું ખૂબ મહત્વનું છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *