જાણો બોલીવુડ અભિનેત્રી સોનમ કપૂર કયા રોગથી પસાર થઈ રહી છે.

સોનમ કપૂરે તેની તબિયત અંગે ખુલાસો કર્યો છે કે તેઓ છેલ્લા ઘણા સમયથી પીસીઓએસ (પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ) હેઠળ છ બોલિવૂડ એક્ટ્રેસ સોનમ કપૂર, જેને હાલમાં જ સોશિયલ મીડિયા પર પોતાની પોસ્ટ દ્વારા ટ્રોલ કરવામાં આવે છે

વીડિયો દ્વારા સોનમ સાથેની સ્ટોરીટાઇમની પહેલી એપિસોડમાં તેણે દુનિયાની સમક્ષ પોતાની પીડા શેર કરી છે. વીડિયો શેર કરતી વખતે તેણે કહ્યું કે તે પીસીઓએસ જેવી બીમારીથી પીડિત છે સોનમ કપૂરે પોતાનો અનુભવ શેર કર્યો છે અને મહિલાઓને આ રોગથી બચવા માટે ટીપ્સ આપી છે.

ખૂબ ગંભીર પરિસ્થિતિ છે.
તેણે વીડિયો પોસ્ટ કર્યો અને લખ્યું: “હાય ગાય્સ, હું કંઈક અંગત કહીશ. હું ઘણા સમયથી પીસીઓએસ જેવી બીમારીમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છું. પી.સી.ઓ.એસ. અથવા પી.સી.ઓ.ડી. એ સામાન્ય રોગ છે જેનો ભોગ ઘણી મહિલાઓ કરે છે. આ એક ખૂબ ગંભીર પરિસ્થિતિ પણ છે, કારણ કે બધા કેસો, લક્ષણો અને વિરોધાભાસ જુદા હોય છે.

પીસીઓએસ વિવિધ રીતે થાય છે.આખરે મને ખબર પડી છે કે આહાર, વર્કઆઉટ્સ અને સારી દિનચર્યાઓ મને મદદ કરે છે. હું પીસીઓએસના સંચાલન માટેના મારા સૂચનો તમારી સાથે શેર કરવા માંગું છું કે પીસીઓએસ જુદી જુદી રીતે થાય છે અને હું તમને તમારા પોતાના ડોક્ટર બનતા પહેલા અથવા જાતે જ કેટલાક પગલા લેતા પહેલા ડોક્ટરની મુલાકાત લેવાની વિનંતી કરું છું. ”

14 અથવા 15 વર્ષોથી પીડાય છે.તેણે પોતાની વીડિયોમાં કહ્યું- હું ઘણાં વર્ષોથી આથી પીડાઈ રહ્યો છું, જ્યારે હું 14 કે 15 વર્ષની હતી અને તેના કારણે મારા અસ્તિત્વ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો છે. મારી સહાય માટે હું ઘણા ડોકટરો અને ડાયેટિશિયનો પાસે ગયો અને હવે, હું સારી જગ્યાએ છું. મને લાગ્યું કે મારે મારું ભણતર તમે લોકો સાથે વહેંચવું જોઈએ.

વ્યાયામ કરો અને ખાંડનું સેવન ન કરો.આ સિવાય તેમણેપી.સી.ઓ.એસ. (પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિંડ્રોમ) અથવા પી.સી.ઓ.ડી. સાથે વ્યવહાર કરવાની કેટલીક ટીપ્સ પણ આપી હતી. તેમણે વ્યાયામ, યોગનું વર્ણન કર્યું છે, આ સાથે, તેમણે ખાંડને ખૂબ જીવલેણ ગણાવ્યું છે, તેમણે કહ્યું કે ખાંડનું સેવન છોડ્યા પછી તેને પોતાને કેવી રીતે પરિવર્તન મળ્યું છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *