આ ટીપ્સ અપનાવીને તમે વરસાદમાં ત્વચાના રોગોથી બચી શકો છો.

વરસાદને લગતા સમયમાં ત્વચા સંબંધિત રોગો થવાની સંભાવના વધારે હોય છે.

કેરળમાં ચોમાસું દસ્તક્યું છે.
વરસાદ વરસવાનો છે ત્વચા અને વાળની ​​સંભાળ આ મોસમમાં એક મોટો પડકાર છે. અમે કેટલીક ટીપ્સ આપી રહ્યા છીએ જેનો પ્રયાસ કરીને સરળતાથી કાર્યવાહી કરી શકાય છે.

ચોમાસા દરમિયાન ફૂગથી બચવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આને અવગણવાની એક સરળ રીત એ છે કે નિયમિત નહાવા અને સ્વચ્છ ટુવાલનો ઉપયોગ કરવો.

– ચહેરા માટે તે મહત્વનું છે કે તમે સાબુ રહિત ક્લીંઝર વાપરો. જો તમે ક્લીનર લઈ શકો છો જેમાં આલ્ફા હાઇડ્રોક્સિલ એસિડ હોય, તો પછી દિવસમાં એકવાર તેનો ઉપયોગ કરો. આ ત્વચામાં મદદ કરે છે
રહેશે

– વધારે મેકઅપ ના કરો. શક્ય હોય ત્યાં સુધી આને ટાળો. જ્યારે પણ તમે ઘરની બહાર નીકળો ત્યારે સનસ્ક્રીન લોશન લગાવો. આકાશ વાદળછાયું છે, તેમ છતાં.

– વરસાદની ઋતુમાં પગને અવગણશો નહીં. ભારે વરસાદ અથવા કાદવમાં ચાલવાનું ટાળો. પગ એ શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે શરીરનું આખું વજન વહન કરે છે. જ્યારે પણ તમે બહારથી પગ પર આવો છો
તેને સારી રીતે સાફ કરો નહાતી વખતે પગની સારી સ્ક્રબ લગાવો અને પગમાં ક્રીમ પણ લગાવો જેથી તે નરમ રહે.

– બાળ સંભાળ પણ જરૂરી છે. વાળ વરસાદમાં પડવા લાગે છે. વાળની ​​સુંદરતા જાળવવા માટે, તેનું પોષણ જરૂરી છે. ભેજને કારણે વાળ સ્ટીકી થઈ જાય છે. એટલું સારું
શેમ્પૂ લગાવો. ભીના વાળ બાંધશો નહીં. આ કરવાથી વાળના મૂળમાં ફૂગના ચેપનું જોખમ રહેલું છે.

ખાવાની વિશેષ કાળજી લેવી પણ જરૂરી છે. વિટામિન ઇ સમૃદ્ધ ખોરાક લો. ત્વચાની ગ્લો જાળવી રાખવી જરૂરી નથી, પણ વાળની ​​ચમક પણ છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *