પ્રથમ વખત સેક્સ માણવાની લાગણી ઘણી જુદી હોય છે. દરેક વ્યક્તિને મૂવીના દ્રશ્યની જેમ તેમની કલ્પનામાં પ્રથમ જાતીય અનુભવ હોય છે પરંતુ જ્યારે કંઇ થતું નથી ત્યારે નિરાશા થાય છે અને સુંદર અનુભવને બદલે સેક્સ દુખ પહોંચાડવા માંડે છે અને ઘણી હતાશાઓને જન્મ આપે છે. પરંતુ જો તમે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખો છો, તો તમારા માટે સેક્સ ખૂબ સુંદર હશે.
શું તમે સેક્સ માટે માનસિક રીતે તૈયાર છો? હા, સેક્સ એ કોઈ શારીરિક પ્રવૃત્તિ નથી, પરંતુ તે ભાવનાઓથી સંબંધિત છે. આ માટે તમારે માનસિક રીતે વધુ તૈયાર રહેવાની જરૂર છે. જો મન તૈયાર છે તો શરીર તમને વધુ સારી રીતે ટેકો આપશે. તમને લાગે છે કે ફોરપ્લે કેટલું મહત્વનું છે? કેટલાક લોકો ફક્ત શરીરની જરૂરિયાત દ્વારા, આને ખૂબ તકનીકી પ્રવૃત્તિ તરીકે કરે છે, પરંતુ તે કોઈ યાંત્રિક પ્રવૃત્તિ નથી. જો તમે ફોરપ્લે કરો છો, તો પછી તમે નજીક આવશો અને વધુ સંતુષ્ટ થશો. સેક્સ દરમિયાન કોઈ દુખાવો નહીં થાય અને શિખરે પહોંચવું સરળ થઈ જશે.
સેક્સ પહેલા એક બીજા સાથે રોમાંસ. ચુંબન વાત કરો. એકબીજાને થોડું સ્પર્શ કરો.રૂમની વાતાવરણને રોમેન્ટિક રાખો. સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત ઓરડો, સરસ વાતાવરણ, પલંગ પણ અનુકૂળ છે. લાઈટ લાઈટ રાખો. વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાની પણ કાળજી લો. તે ખૂબ મહત્વનું છે પરંતુ લોકો તેને અવગણે છે. મૌખિક સ્વચ્છતા માટે ખાનગી ભાગોની સંભાળ લો.
મગજમાંથી આ આંકડો દૂર કરો કે તમારી પ્રથમ સેક્સ કોઈ મૂવીના દ્રશ્ય જેવી હશે. તમારા મનમાં પૂર્વગ્રહોને મંજૂરી ન આપો, નહીં તો નિરાશા હાથમાં આવશે. ફિલ્મો કાલ્પનિક છે. વાસ્તવિકતા આનાથી અલગ છે. પ્રથમ કંઈપણ સંપૂર્ણ નથી. સેક્સ ફક્ત પ્રેક્ટિસ દ્વારા જ સારું છે કારણ કે તમે પહેલા એકબીજાની પસંદ અને સેક્સ પોઇન્ટ વિશે વધારે નથી જાણતા. મનમાં સંકોચ પણ છે. તેથી, અનુભવને ખુલ્લા મનથી સ્વીકારો.
તે પણ જરૂરી નથી કે પ્રથમ વખત દુખાવો થાય કે રક્તસ્રાવ થાય. જો તમે બંને માનસિક રીતે સારી રીતે તૈયાર છો તો કોઈ દુખાવો થશે નહીં અને લોહી પણ બહાર આવશે નહીં. સ્ત્રી જીવનસાથીએ પણ સેક્સમાં પહેલ કરવા માટે મફત લાગે. તેને પાત્ર સાથે જોડવાનો પ્રયત્ન કરશો નહીં. બંનેને સહકારની જરૂર છે જેથી અનુભવ વધુ સારો હોય.
ગોપનીયતાની કાળજી લો કોઈએ નિકાલ ન કરવો જોઇએ અને મનમાં કંઈપણનો ડર નથી.પ્રથમ વખત ઓપ્ટિમાઇઝ કરવાનું ટાળો.
પોર્નને તમારા આદર્શ માનશો નહીં, નહીં તો બગાડી શકાય છે કારણ કે પોર્ન ફિલ્મો તમને પૈસા કમાવવા માટે ઉશ્કેરવાના હેતુથી બનાવવામાં આવી છે, જેમાં વૈ જ્ઞાનિક તથ્યો નથી. જો તમારા મનમાં કોઈ શંકા છે, તો યોગ્ય સ્થાનથી માહિતી અને સહાય મેળવો અને જાતીય સંબંધની તમારી પ્રથમ ભાવનાને યાદગાર બનાવો.